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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝酒助眠是大忌！想治失眠 醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾限量折扣商品吃第一天有效，第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。
最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯／陳沛錡
美中貿易戰打不停 日本漁翁得利掀收購潮
[新頭殼newtalk] 美國總統川普（Donald Trump）被爆，最快將在17日宣布對價值約2000億美元的中國商品加徵關稅，讓美中貿易戰可望趨緩的希望落空。不過此時，有個國家正利用這個機會，大舉攻城掠地，那就是日本。英國《金融時報》報導，日本將發起一波最大規模的赴美收購熱潮。
《華爾街日報》日前爆料，指川普可能在週一（17日）宣布加碼對中國2000億美元的商品課徵關稅，但稅率將比原先宣布的25%低很多，約在10%左右，期望可以進一步加大壓力，逼北京上談判桌。中國方面已經傳出鷹派抬頭，目前北京當局考慮回絕談判，甚至有人提議對美方採取出口限制，阻斷關鍵零組件供應。
正當美中貿易大戰升溫之際，《金融時報》指出，日本的收購顧問紛紛向企業建議，趁中國企業在美受阻，加快收購腳步。總部位於東京的研究機構Recof統計顯示，今年自1月1日以來，日本企業已在美國達成177筆收購交易，金額高達4.7兆日元（約420億美元），可望打破1990年前9個月創下的178筆交易紀錄。
報導還舉了芯片製造商瑞薩電子(Renesas Electronics)，以72億美元代價，成功收購美國競爭對手Integrated Device Technology；以及旭化成(Asahi Kasei)以11億美元收購Sage Automotive Interiors；還有瑞可利（Recruit Holdings）砸12億美元，收購美國獵頭公司Glassdoor等例子，顯示日本企業正在利用這個不可多得的機會，大舉從中國企業的口袋名單中搶先收購。
不過，專家警告，美國外國投資委員會(Committee on Foreign Investment in the US， CFIU)不會坐視日本企業的購併潮，可能不久就會採取行動，日本企業目前是能買多少是多少。
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