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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝過舉手！他曝這款懷舊飲料 網揭最內行喝法：辦桌必備
碳酸飲料陪伴不少人度過童年，日前1名網友在臉書發文並分享照片，透露兒時曾喝過玻璃瓶裝的黑松汽水及蘋果西打，結果超懷舊的照片一出，立刻勾起不少網友童年的回憶，紛紛直呼「好懷念喔！」、「瓶子還可以退錢」，還有不少內行人曝光小時候的經典喝法。
該名網友日前在臉書社團「爆廢公社公開版」發文並PO照，從曝光照片中可見，以前的黑松汽水、沙士、蘋果西打等都是用玻璃瓶裝，與現今的塑料瓶裝很不一樣，原PO也在文中好奇地詢問網友「喝過玻璃瓶裝的黑松可樂和汽水嗎？」
結果此文一出，立刻勾起不少網友的童年回憶，紛紛留言直呼「小時候常常去偷我阿伯的玻璃瓶黑松汽水喝，他每次都拿整箱的」、「我沒說沙士小玻璃瓶裝的才6塊，袋子裝退瓶才4塊」、「有耶！我覺得玻璃瓶的可樂比較好喝，心理作用XD而且瓶子還可以退錢」、「當時辦桌必備，黑松沙士丶黑松汽水丶吉利果橘子汽水」。
另外，還有不少內行人透露兒時最經典的喝法，「用塑膠袋裝，綁一邊插吸管喝」、「小時候去柑仔店買都裝袋子插吸管」、「好懷念喔！沙士一定要網路熱賣商品網路熱銷商品袋子裝加鹽！」、「柑仔店的玻璃瓶，都嘛倒在塑膠袋裡面插吸管喝」、「我記得小時候5塊，裝塑膠袋插吸管喝，還有瓶裝的蜜豆奶跟水果牛奶」。
不過也有許多網友未看過此包裝，疑惑地表示「黑松可樂還真沒喝過」、「原來黑松有出汽水？」、「黑松居然有可樂」。
爸爸也會產後憂鬱?
草根影響力新視野 喬依絲編譯
在一項新的研究中，超過四分之一的新生兒爸爸也會有顯著的憂鬱狀況，這是什麼原因呢? 有什麼改善的方法嗎?
男人不會像女人必須經歷懷孕或分娩的過程，不會有荷爾蒙急速變化的狀況，也不會有因為親餵母乳而疼痛的乳頭，那爸爸們到底為什麼會憂鬱呢? 根據瑞典的研究顯示，在過去10年中，相當多的男性在轉變為父親的過程中努力掙扎。
各國經常針對女性產後心理問題進行研究，以英國為例，產後憂鬱的女性高達13%，但卻極少有研究單位針對父親的心理健康狀況進行評估。來自瑞典的這項最新研究試圖量化有多少男性會發生產後憂鬱症。共447名瑞典父親自願參與研究，其中28%的男性憂鬱症狀高於輕度平均值。總體而言，4%患有中度憂鬱症，這些中度憂鬱症父親中只有不到20%曾經試著尋求幫助，而這20%主動尋求幫助的患者中，有三分之一曾經想過要傷害自己。
解決方案
來自瑞典頂尖學府隆德大學心理學系論文的主要作者Elisa Psouni表示，愛丁堡產後憂鬱測量表(EPDS)雖然是可以同時測量男性與女性，但事實上它在測量父親憂鬱症方面並不是那麼準確。Psouni的研究更能精確測量父親們的憂鬱程度，因為它更能反映憂鬱症的“男性”症狀，如焦慮、憤怒，煩躁、工作時間延長和飲酒過量。
父親憂鬱症數量可能仍在持續攀升中，不僅僅是因為研究人員正試著統計正確人數，更是因為有越來越多的新手爸爸正在加入掙扎的行列中。Psouni認為，父親們面臨的困境與母親們越來越相近，包括工作與家庭蠟燭兩頭燒。感到沮喪的父親們必須經常承受外部壓力，例如工作問題，如果此時他們的配偶正在情緒低落狀態，爸爸們本身的憂鬱風險恐會倍增。此外，缺乏睡眠、新生兒為雙胞胎以及夫妻關係遇到衝突時都可能增加憂鬱風險。
一個沮喪的爸爸比較無法和他的孩子一起玩耍和嘻笑。研究顯示家中孩童會受到父親產後憂鬱的嚴重影響，健康情形較差，行為問題也相對較多。
與抗抑鬱藥一樣，認知行為療法可以為受憂鬱所擾的父親們提供幫助。Psouni強調，如果不願承認自己需要幫助，也將錯失參與孩子寶貴的成長過程。
Reference : Can men get postnatal depression?
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